Bonjour,
Pour tout vous dire, je ne sais presque rien sur le bouddhisme et tout
ce qui l'entoure et c'est la raison pour lequel je m'interesse à vous.
Un jour, j'entendais à la radio un homme savant et bouddhiste qui m'impressionne beaucoup sur ce qu'il fait;
ça exprime un art de vivre.
Je suis interessé et j'ai besoin d'aide.
Amicalement,
Lanto
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Bonsoir Lanto,
Merci de vous intéresser à la méditation,
c’est sans doute une des méthode de développement personnel
parmi les plus puissantes.
Maintenant, il est vrai que débuter en méditation peut être
fastidieux, car il existe une multitude de voies différentes.
Vous savez, cela fait 15 ans que je médite.
Essentiellement pour trouver ma voie et des réponses à mes questions.
Ce que m’a apporté la méditation de plus constructif, c’est très certainement un autre regard sur le monde, sur les autres et sur moi-même.
Plus de confiance en moi, plus de détachement face aux difficultés…
Voilà ce que m’apporte la méditation.
J’ai développé i-Méditations pour faciliter grandement
l’apprentissage de la méditation.
Et raccourcir la durée nécessaire de méditation pour enfin
percevoir ses nombreux bénéfices rapidement.
J’essaie de faire profiter aux autres mon expérience de méditant
pour leur permettre de faciliter leur apprentissage et leur épanouissement personnel.
N’hésitez pas à me recontacter si vous avez d’autres questions,
je me ferais un plaisir d’y répondre.
Je vous souhaite une excellente soirée.
A bientôt,
Bien amicalement,
Renaud
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Bonjour Renaud!
Tout d'abord,je voulais vous remercier pour le partage de votre découverte et vous féliciter de celle-ci....
Si j'ai cliqué sur votre lien,c'est simplement parce que une "vague" connaissance me l'a donné en guise de partage et non pour ma recherche personnelle....
Alors,je ne peux que vous encourager dans votre démarche car je pense que lorsque lorsque l'on a trouvé une méthode de "libération" on ne veut que la partager....et c'est tout à votre honneur....
Ce n'est pas la meditation qui m'a fait prendre une prise de conscience mais plutôt une vie dure ou plutôt riche en Enseignement que je ne regrette plus aujourd'hui.
Mes expériences extraordinaires vécues m'ont tournée vers l'Enseignement Christique et l'Enseignement Bouddhiste....qui sont ma foi bien similaires et même peut-être complémentaires,à mon propre avis.
Je vous envie un peu d'avoir eu la chance de partager 6 jours avec les Moines Bouddhistes...
moi,je n'ai visité qu'une seule fois un Temple et je compte bien, dès que possible, partager également une semaine de retraite avec eux....et connaître leur méditation en groupe pour en ressentir toutes les bonnes énergies qui en découlent.
Voilà quelles sont les vacances de mes rêves!hihihi
Voilà....je n'ai rien d'autre à ajouter et je vous souhaite une bonne continuation dans votre démarche et
continuez à changer les vies.... vous n'en ressortirez que plus grand encore!
A bientôt !
Amicalement,
Sylvie
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Bonsoir Sylvie,
Votre e-mail me fait plaisir !
Comme vous, le méditation est devenu un mode de vie qui me donne les réponses à bien des questions sur la vie…
Comme vous, je pense que la vie nous apprend beaucoup de chose sur nous même et nous pousse à tendre vers une meilleure connaissance de nous-même.
Personnellement, j’utilise la méditation en complément de la pratique
énergétique, qui sont intimement liés.
C’est vrai que l’expérience partagée avec les moine bouddhistes
m’a ouvert les yeux sur moi-même, c’est très enrichissant.
Aujourd’hui, j’aimerais faire partager mon expérience pour ceux ou celles
qui souhaitent trouver leur chemin de vie, le plus harmonieusement possible.
Merci pour votre avis, il est précieux !
Je vous souhaite une bonne continuation dans votre quête de vous-même,
en harmonie avec l’Univers.
Passez une excellente soirée,
Bien amicalement,
Renaud
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Mr Renaud,un seul mot: MERCI POUR TOUT !
Je trouve votre ebook très clair, rempli de conseils avisés et d'astuces que je ne connaissais pas !
La meditation est pour moi la résolution de ma vie , c'est grâce à elle qu'aujourd'hui je suis apanoui. Mais si je peux me permettre il me reste une question qui reste floue ...j'aimerai savoir, pendant une séance méditation, quel doit être mon centre d'intérêt, à quoi dois-je penser à ce moment là, quel doit être mon attitude ?
Merci pour vos nombreuses réponses. Darile
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Bonjour Darile,
Merci pour votre avis au sujet de mon ebook
"Réinventez-votre méditation"!
La méditation est un outil de développement personnel très puissant.
C'est vrai que la méditation traditionnelle dans sa pratique n'est pas toujours simple.
Il faut surtout pouvoir calmer son mental qui "bavarde" à n'en plus finir,
alors que la meditation prône le calme et la non pensée.
C'est pourquoi i-méditations a été créé dans le but de simplifier
la méditation.
Dans la méditation traditionnelle, il faut souvent se concentrer
sur un objet (mantra, mot, phrase ou bien sur sa respiration).
Ce qui est très difficile.
i-méditations vous permet justement de pouvoir éviter ce genre
d'exercice fastidieux au début.
Les sons puissants de chaque session d'écoute agissent de manière puissante sur vous-même et de manière rapide.
Plus besoin de posture compliquée, de technique fastidieuse.
Simplement assis sur une chaise, les yeux fermés ou encore couché.
Il faut juste vous concentrer sur l'écoute des sons (battements rythmiques).
Une pensée vous traverse l'esprit ? Laissez la venir en vous, et laissez là repartir, sans vous y attacher émotionnellement. Puis revenez à votre concentration sur l'écoute des sons.
Le but est de vraiment simplifier la pratique et la rendre accessible à chacun d’entre nous.
J'espère avoir suffisamment répondu à vos questions ?
Je vous souhaite une bonne journée.
A bientôt.
Bien amicalement,
Renaud
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Bonjour!
Je m'appel Julien , je suis Bouddhiste, mais je ne pratique pas la meditation depuis un certain temps.
Alors, je recherche des méthodes pour mieux mediter, car j'ai besoin des prière de meditation pour la realisation de mes voeux.
Je suis vraiment debordé par mes problèmes financiers, amour... et plus au sujet de ma vie personnelle.
Je souhaite donc obtenir quelque chose qui me servirait a la resolution de mes problèmes.
Merci de m'informer d'avantage.
M.Julien JULIEN
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Bonsoir Julien,
Merci de vous intéresser à mon travail sur la meditation.
La méditation est un outil puissant qui nous donne la clé
de la résolution de nos problème.
Comment ?
La meditation vous donne la possibilité d'accéder au pouvoir
de votre subconscient. Purifier le mental et le mettre en
condition pour enfin accéder à un mieux être,
en accord avec soi-même.
Gestion du stress, relaxation, prise de conscience
et résolution de ses problème, accès à notre sagesse
intérieure…
Comme vous le voyez les bénéfices sont nombreux !
I-méditations est une technologie qui vous permet
de pouvoir « raccourcir » efficacement » la durée
d’apprentissage, pour que votre méditation devienne
efficace et puissante.
De manière rapide et plus facile.
Méditer à la base n’est pas simple,
mais I-Méditations est là pour vous simplifier
la tâche.
N’hésitez pas à me recontacter si vous
souhaitez partager vos expériences,
je suis là pour vous guider.
Je vous souhaite une bonne fin de soirée.
Bien amicalement,
Renaud
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Bonjour Renaud,
Je ne suis qu'une débutante qui n'a jamais essayé ou pratiqué la meditation, mais je sens que c'est ce que je recherche, mais je ne sais pas si je vais y arriver.
Merci beaucoup
Dr. Edith
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Bonjour Edith,
Merci pour votre intérêt envers la meditation.
C'est une bonne chose que de vouloir s'essayer
à la méditation.
Souvent, cela apporte pas mal de réponses à nos questions!
Pour ma part, j'ai commencé la méditation lorsque j'étais
adolescent. J'ai aujourd'hui 31 ans, et pas mal de réponses à
mes question:-)
C'est vrai que la méditation peut être une pratique mystérieuse
pour toute personne qui n'a jamais pratiqué...
Pourtant, et en simplifiant, si on retire tout aspect ritualisé
et folklorique propre aux coutumes occidentales,
la meditation a pour véritable but de vous aider à faire
descendre vos ondes cérébrales.
D'un point de vue purement pragmatique et scientifique,
c'est un outil très puissant pour vous aider à faire face
à vos problèmes, quels qu'ils soient.
i-Méditations a été créé dans ce but. Aller à l'essentiel:
le résultat, et ce de manière rapide et surtout facile.
Car, comme vous l'imaginez, méditer de manière traditionnelle
peut prendre du temps, et demande beaucoup de patience.
Méditer avec i-Méditations (20 minutes par séance par exemple
équivaut à une pratique méditative traditionnelle de plusieurs heures).
Tout en enlevant le côté fastidieux des positions, du contrôle
de la respiration, qui peut décourager plus d'une personne.
J'espère avoir répondu à vos attentes,
et j'espère que je pourrai vous aider dans votre pratique
et par rapport à vos progrès en méditation !
Amicalement,
Renaud
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Merci Renaud de votre petit mot
je vis dans un chalet en pleine montagne...!!!
pour résister à la pression de l'individualisme
nous sommes plusieurs à nous être engagés dans un réseau
d'entraide humain où chacun pour être un réel humain vivant
est dans le donner et recevoir nous sommes conscients
que l'entraide est primordiale et nous nous sommes engagés
pour participer au bonheur des autres, conscients
qu'il n'y a que comme cela que nous pourrons sauver notre monde !!
donc tout ce que vous me dites me concerne
mais chaque jour je tache d'y trouver une réponse
en résistant fortement à la pression du monde actuel !!!
sérénité à vous aussi
GeN
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Bonsoir Genevieve,
Votre message me renforce dans l’idée
qu’il est important que des personnes comme
vous ayez cette attitude d’ouverture et d’entraide
dans un monde, qui il est vrai peut parfois
paraître compliqué et oppressant.
Je vous remercie de votre petit mot
et vous souhaite une vie remplie
de bonheur et d’altruisme.
Continuez votre voie, elle est juste.
Je vous souhaite une excellente soirée.
A bientôt
Bien amicalement,
Renaud
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merci beaucoup pour votre decouverte qu'est la meditation,
encore merci !
Amités,
Sisye
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Bonsoir Sisye,
J'espère que mon ebook pourra vous aider
dans votre méditation !
Vous savez, méditer peut réellement vous aider
à trouver les réponses à vos questions.
Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas
à me recontacter, je me ferais un réel plaisir
de vous aider.
Bien amicalement,
Renaud
Cela vous a-t-il donné envie de vouloir approfondir votre meditation ?
