Quel impact la méditation a-t-elle sur la symbiose entre le corps et l'esprit ?

Comment la méditation réussit elle a unifier les forces de l'esprit ? La méditation est de part sa nature même la synthèse de l'interaction corps âme et conscience. La méditation ne représente pas simplement le fait de fermer les yeux, comme l’on pourrait le croire. Une excellente compréhension des différentes techniques de méditation exige une parfaite compréhension de notre royaume mental. La morphologie subtile de l'esprit, qui est la base ultime de la méditation, exige une importante quantité d'énergie qu'il faudra pouvoir atteindre. Aussi, il est indispensable d'avoir une harmonie absolue entre notre royaume physique extérieur et notre royaume intérieur. L’énergie vitale est la condition indispensable pour parfaire la méditation de l'esprit.

Pour atteindre de réels états de méditation, la perception et la compréhension de notre mental sont indispensables. En méditation, notre mental n'est utile qu'à comprendre le fonctionnement de l'esprit. La méditation joue son rôle à la fois sur notre esprit, notre corps et sont constitués des «cinq grands éléments» la terre, l'eau, le feu, l'air et l'espace.

Mais pour pratiquer la méditation de façon optimale voici deux distinctions. En dépit de cet assemblage, ils font partie de structures élémentaires complètement opposées. Alors que notre corps est composé d’éléments plus lourds que la terre, l'eau. Chacun fonctionne au travers d’éléments plus légers, le feu  et de l'air. En effet, le feu ou la chaleur d'un organe contrôle principalement tout le processus digestif. Et l'air (l'énergie vitale), apporte elle son appui sur notre système nerveux. L'esprit qui a son rôle à jouer dans votre pratique de la méditation, est quant à lui  composé de l'air (les éléments légers) qui donne la mobilité et l'omniprésence à votre l'esprit. Nos fonctions mentales, elles, passent par les éléments les plus lourds et elles constituent le fondemen même du principe de méditation.

En méditation, l'élément du feu donne la perception et la raison à notre esprit, tandis que l'eau et la terre leurs donnent l'émotion physique. Mais notre fonctionnement mental passer par les éléments plus lourds comme le  feu, l'eau et la terre. Voici la manière dont votre esprit fonctionne lorsque vous pratiquez la méditation.

Par contre en méditation, l'organisme flegmatique, contrairement à notre esprit ressemble à une forme omniprésente. Alors qu'en mouvement, il ressemble à de l'air pénétrant, sans cesse, un air effervescent et imprévisible !  Vous le comprendrez, nos cinq sens se jouent fortement dans l'efficacité de la pratique de la méditation.

La méditation compare l'esprit avec notre esprit.

La méditation vous parle de deux choses, l'esprit (mana) et l'esprit de l'énergie (force de vie) ont toujours eu une affinité l'un pour l'autre, ils sont comme les deux faces d'une même médaille. Quelle que soit l'esprit qui s'engage envers l’énergie de la vie, et, inversement, ou quelle que soit la faim de l’âme qui engage directement notre attention. Par conséquent chacun de ces aspects sont présents envers l'autre lors de chacune des séances de méditation.

En méditation, certains aspects de l'esprit découlent naturellement sur notre esprit et nos pensées. Mais c'est la force vitale qui est en nous, qui est le pouvoir conscient. Il trouve son expression dans notre esprit, qui est déterminé comme étant la force active en méditation.

La méditation considère la force de vie et l'esprit comme étant la force de nos humeurs. Mais étant composé de plus de l’élément, la force de vie est bien plus active et énergique ! Comprenez ainsi l'impact que peut avoir la méditation sur l'esprit et notre esprit.

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